Обращение внутрь себя, поиск своей сути называется "медитация"

Медитируя, Вы познаёте свою суть.
"Апостол Павел пишет: "Испытывайте самих себя, в вере ли вы; самих себя исследывайте. Или вы не знаете самих себя, что Иисус Христос
в вас? Разве только вы не то, чем должны быть" (2Кор.13:5). Живет ли Христос в Вашем сердце? Даете ли Вы Ему возможность там не только жить, но действовать, когда Он "…производит в вас и хотение и действие по Своему  благоволению" (Фил.2:13)? Если это так, то это – прекрасно! Если задаться вопросом, а когда же Иисус Христос вселяется в сердце, то можно вспомнить такие слова из последней книги Библии – Откровения (Апокалипсиса): "Се, стою у двери и стучу: если кто услышит голос Мой и отворит дверь, войду к нему, и буду вечерять с ним, и он со Мною" (Откр.3:20). Это значит, что человеку нужно что-то сделать, а именно – открыть двери своего сердца для Иисуса Христа. И тот же Апостол Иоанн в своем Евангелии пишет так: "Пришел к своим,
и свои Его не приняли. А тем, которые приняли Его, верующим во имя Его, дал власть быть чадами Божиими…" (Ин.1:11-12). Обратите внимание на слово "приняли". Гостей ведь "принимают", не так ли? Но сначала - приглашают! Поэтому, наверное, нужно когда-нибудь сказать Иисусу Христу в молитве примерно такие слова: "…Войди в мое сердце и живи там…". И только тогда произойдет это чудо "рождения свыше", возрождения к новой жизни…"(из писем о.Даниила Сысоева)