>Насчёт добрых дел напоказ - согласен. Но всё-таки как отделить искушение от простого желания чего-нибудь приятненького ? Как понять, чего требует организм, а что нашёптывает искуситель ?

Отделить на самом деле бывает очень не легко... Внимание внимание и еще раз внимание!!! Загляни внутрь своего сердца, своей совести и спроси себя, а на самом ли деле то что ты хочешь сделать не будет являться для тебя лишним и бесполезным, вредным в конце то концов... Если ты сыт и хочешь зарубать кусок торта и это уже будет для тебя искушением и посылом для совершения чревоугодия. Надо меру для себя определить чтобы не искушаться, а если меры не знаешь то вообще изолировать себя из той среды в которой ты не можешь устоять. Если склонен к выпивкам допустим и не можешь устоять перед вином чтобы не выпить стакан и остановиться на одном, то вообще не пей...Если тебя искушают женщины и тебе не достаточно жены, то вообще не общайся с женщинами и избегай их общества. Если не можешь сдержать язык от скверных слов и не хватает воли вырви его... Или камень внутрь положи чтобы не болтать лишнего... Ну и тд...